кофеКак правило, водители в длительных поездках употребляют много кофе, чтобы взбодриться, снять усталость. Как оказалось, оно порою оказывает противоположный эффект. Согласно исследованиям Британского института профессионального вождения (Institute of Advanced Motorists) чрезмерное употребление энергетических напитков, в том числе кофе, может вызывать такие же последствия, что и употребление алкоголя. Проведенные опыты показали, что через час после приема напитка с большим количеством кофеина у уставших водителей снижается концентрация внимания, замедляется реакция. По мере того, как действие напитка ослабевало, у водителей отмечалась раздражительность, нервозность, нерегулярное или учащенное сердцебиение, подергивание мышц и беспорядочность речи, утомляемость. Ученые дали название этому феномену “кофеиновая интоксикация”.

“Энергетические напитки не подходят для регулярного использования. Напитки с высоким содержанием кофеина можно назвать “одноразовыми”, так как они не оказывают того же эффекта при употреблении несколько раз подряд в течение нескольких часов”, - отметил Нил Крэйг, директор департамента исследований британского института. Поэтому, стоит с осторожностью относиться к энергетическим напиткам, использовать их только в качестве кратковременной поддержки, но ни в коем случае не злоупотреблять ими. А для того чтобы снизить усталость во время длительной поездки, ученые советуют останавливаться на ночь; брать с собой второго водителя, с которым можно периодически меняться, если конечно есть такая возможность; делать небольшие остановки каждые два часа.

Дополнительная информация по теме записи:

Эта запись была опубликована 27.09.2009в 20:06. В рубриках: безопастность, новости. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить свой комментарий или трекбек со своего сайта.

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.